Поиск
Последние темы
Фотки
+27
Rotax
m1ll1
Деус
GrafPurik
Валик
КреативноеЗло
апалон
Ap4ubaJIg
Джося
МилаВИ
ПотемкинБастард
Eraser
Нифира
MortheuS
С0СКА
AfkNoob
басон
МИСОЧКА
solarys
SelennaSonor
Ollowain
Феалиринн
Бауршин
Tyson
Voltaje
Agu
NERIVAR
Участников: 31
TWD :: Творчество
Страница 1 из 6
Страница 1 из 6 • 1, 2, 3, 4, 5, 6
Re: Фотки
Ого, Бауршин, интересует твой рацион) Сколько надо употреблять для поддержания мышечной массы?
Феалиринн- User
- Количество сообщений : 64
Возраст : 35
Географическое положение : Киев
Репа : 82
Дата регистрации : 2009-05-10
Феалиринн- User
- Количество сообщений : 64
Возраст : 35
Географическое положение : Киев
Репа : 82
Дата регистрации : 2009-05-10
Re: Фотки
Куриные грудки, Тунец, Протеин. Нивкоем случае нильзя есть ничего жирного, иначе мышцы покроютса жиром (конечно он згоняетса при помоши эльрарнитина но лутше соблюдать диету) и будиш производить впечатление полного а не накаченного. Ну и конечно гдавное заниматса. Веть сами мышцы нирастут нужно их нагружать и делать это постоянно.
Бауршин- Количество сообщений : 3
Репа : 4
Дата регистрации : 2009-07-17
Re: Фотки
Каждый выбирает персонажа по своему виду и подобию {))
Ollowain- Количество сообщений : 12
Репа : 14
Дата регистрации : 2009-07-30
Re: Фотки
А в чем прелесть лазания по канализации? Или профессиональный интерес?Sergio_O пишет:Тоже выложу что-нибудь.. Вот, недавно ходили в дренажку (кликайте на фото):
Ollowain- Количество сообщений : 12
Репа : 14
Дата регистрации : 2009-07-30
Re: Фотки
Ну, это не канализация, дам дерьма извиняюсь, нету, это дренажка - система отвода грунтовых вод. Внутри очень чистый горный воздух. Интересные ходы и ощущение приятное, чувствуешь себя дварфом
Феалиринн- User
- Количество сообщений : 64
Возраст : 35
Географическое положение : Киев
Репа : 82
Дата регистрации : 2009-05-10
Re: Фотки
Бауршин пишет:Куриные грудки, Тунец, Протеин. Нивкоем случае нильзя есть ничего жирного, иначе мышцы покроютса жиром (конечно он згоняетса при помоши эльрарнитина но лутше соблюдать диету) и будиш производить впечатление полного а не накаченного. Ну и конечно гдавное заниматса. Веть сами мышцы нирастут нужно их нагружать и делать это постоянно.
не гони)))))
Voltaje- Количество сообщений : 47
Географическое положение : Харьков
Репа : 72
Дата регистрации : 2009-03-13
TAMRIELS
звание:
Re: Фотки
Блин, как не хотелось чтобы про этот "домик спрашивали". Вообщем дело было так. Я и моя группа выехали за город пофотографироваться. Искали белый фон чтобы потом пофотожопить. Нашли, пофоткались, потом вокалист решил обойти этот "домик".... Оказалось.... туалет
SelennaSonor- User
- Количество сообщений : 262
Возраст : 34
Географическое положение : Оренбург
Репа : 287
Дата регистрации : 2009-07-27
TAMRIELS
звание: Гнумка
Страница 1 из 6 • 1, 2, 3, 4, 5, 6
TWD :: Творчество
Страница 1 из 6
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
2014-02-19, 10:39 автор NERIVAR
» Клеймо на мозге
2012-05-02, 05:24 автор NERIVAR
» Дроп
2012-04-29, 13:08 автор NERIVAR
» Приглашаем в дружный клан Tramps 7 уровня.
2010-04-14, 13:07 автор Va1p
» Анекдоты, приколы :)
2010-04-03, 05:59 автор Fel
» С ПРАЗДНИКОМ ДОРОГИЕ НАШИ МУЖЧИНЫ!!!!!!
2010-02-23, 02:13 автор krokodila
» Новый апдейт - что будет
2010-02-22, 08:52 автор SelennaSonor
» Мили конст пати
2010-02-16, 00:19 автор Денис
» В клан
2010-02-14, 00:55 автор armian